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小学生饮食卫生安全常识手抄报图片 选购食品应注意的事宜

整理:老师板报网   时间:2022-01-14   评论:    小学生饮食卫生安全常识手抄报图片 选购食品应注意的事宜

小学生饮食卫生安全常识手抄报图片 选购食品应注意的事宜

  小学生饮食十二条原则

  1、注意营养平衡,莫偏食。

  2、多吃豆制品。

  3、讲究食品加工方法。

  4、变换食品花色品种,增加孩子食欲。

  5、愉快进食。

  6、细嚼慢咽。

  7、不过量饮食。

  8、不乱吃加药食品。

  9、不吃补品。

  10、少吃糖 。

  11、早餐要吃好。

  12、定时定量。

  选购食品时应注意的事宜

  1、不买露天销售的食品。

  2、不买包装标识内容不全的食品。

  3、不买感官性状异常的食品。

  4、不买伪劣假冒、掺杂使假的食品。

  5、经营条件差的食品不能买。

  6、不买过期食品。

  饮食卫生安全常识

  1、双手沾染细菌多,饭前一定要洗手,饭后坚持漱口,防止食物残渣留在口腔滋生细菌;

  2、饮用水必须是干净卫生的泉水,或经过消毒处理的水才能使用。

  3、腐烂变质的食物赶快倒掉,不要为了节省,吃腐烂的东西,一旦损害了健康就不值得了。

  4、瓜果表层不蛋有大量的细菌和微生物病毒等,还有残留的农药,一定要洗干净才能食用。

  5、有些食品不能同时吃,否则会发生反应,导致中毒,或降低营养价值。

  6、不要随便吃野外的野果和野菜必须确定对身体无害后才能使用。

  7、野生动物不能随意使用,保护生态环境是我们每个人的共同义务,非典袭击和禽流感传染也给人类造成了巨大的伤害,必须引以为戒。


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